金属阻尼器在弹性阶段金属变形是不会吸收能量的，可以利用这一点达到缓冲的目的，而利用塑性变形过程中的滞回能量消耗作为等效阻尼力是金属阻尼器的核心原。在受到强震动作用时，金属阻尼器需要在主体结构发生塑性变形前率先进入屈服，这对于材料的性能选择及金属阻尼器的结构选择是十分高的。通常情况下选择屈服荷载较低且相对稳定的材料与结构，但也不乏一些极端环境下选择高屈服强度的材料，因为只有具备足够的塑性变形能力及良好的滞回性能才以吸收大量的震动能量，金属阻尼器按照使用场景来分包括金属软钢阻尼器、剪切钢板阻尼器、铅挤压阻尼器、粘滞阻尼器与粘弹性阻尼器等类型。根据金属阻尼器的受力特点，将其分为弯曲屈服型、剪切屈服型、拉压屈服型和扭转屈服型等几类。
     金属阻尼器布置在不影响建筑功能且能限度地发挥其耗能作用的部位，并满足结构整体受力的需要。金属阻尼器的布置应符合下列规定:
     (1)金属阻尼器的布置使结构在两个主轴方向的动力特性相近；
     (2)金属阻尼器的竖向布置宜使结构沿高度方向刚度均匀；
     (3)金属阻尼器宣布置在层间相对位移较大的楼层；
     (4)金属阻尼器的布置不使结构出现薄弱构件或薄弱层。

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